Jobb esetben van a fagyasztónkban eltett málna, eper vagy valamilyen bogyós gyümölcs (ha nem, jövő télire majd tegyetek el :) ) így ezt a smoothiet bármikor el lehet készíteni. 5 perc alatt kész, és mindent megtettünk, hogy szuperegészségesen induljon a nap. Bármit hozzá lehet rakni, kis müzlit, aszalt gyümölcsöt, joghurtot, a variációk sora kimeríthetetlen. 

Mini fotósom :)

Hozzávalók
1,5 bögre mandula tej
1 bögre málna (fagyott)
1 banán
1 kanál agave szirup vagy méz - ha nem elég édes
+
Mangó
Szeletelt mandula
Banán a tetejére.

Az összes hozzávalót a turmixgépben vagy kézi mixerrel keverd össze. Öntsd poharakba és tálald friss gyümölccsel a tetején.

Szép napot!